重啟對話

因為你說過的一些話，讓我覺得，我暫時沒辦法再說話了，這大概是一個月之前的事。重啟對話必須要把心結解開，或刻意忘記你說過什麼。但這次過一個月，那些話我還是忘不了。

「我不覺得妳在跟我溝通。」「自我宣言」、「自圓其說」、「自我感覺良好」… 這令我感到非常的難過。

把自己的感受說出來是解開心結的方法。但是話要怎麼說，才會是有效的溝通？這是我還沒有想清楚的事情。